9 - Filosofia do TAE KWON DO

Os praticantes de TAE KWON DO seguem conceitos filosóficos e tradições históricas, tudo para que se mantenham alguns costumes que já são parte integral da arte marcial. Os conceitos tornam a modalidade TAE KWON DO diferente das demais arte, pois usam técnicas criadas de forma independente e a sabedoria da filosofia Coreana.

A filosofia divide-se em duas partes harmoniosas, são elas:

v  Espiritual 영적인

v  Corporal 상등병

Espiritual영적인:

1-    Sincronia com a Natureza;

2-    Sincronia com o ambiente;

3-    Espírito de aventura;

4-    Consciência; e

5-    Ética

No conceito filosófico, vamos dar “ênfase a consciência e a ética, pois, formam a disciplina do praticante e os conceitos 1, 2 e 3 nos mantém ligados com nossas raízes.

Além dos conceitos acima, teremos outros que formam o praticante, são eles:

1	Amor a Natureza
2	Força Interior
3	Moral
4	Humildade
5	Bravura
6	Gratidão
7	Coragem
8	Fidelidade
9	Modéstia
10	Paciência
11	vontade de instruir-se

Corporal상등병:

1-    Sincronia com a natureza;

2-    Sincronia com  ambiente;

3-   Alimentação equilibrada;

4-   Exercício equilibrado;

5-    Repouso equilibrado

A alimentação equilibrada, junto com exercícios equilibrados e repousos equilibrados nos educam e ajudam na concentração. No que diz respeito à concentração, é fundamental que tenhamos uma alimentação regular e uma boa noite de sono.

Conceitos fundamentais para os praticantes de TAE KWON DO:

1	Força interior
2	Concentração no olhar e através dele
3	Equilíbrio
4	Agilidade, flexibilidade, naturalidade de movimentos
5	Dosagem de força
6	Dosagem de velocidade
7	Precisão de técnica
8	Controle de distância
9	Controle de respiração; e
10	Desenvolvimento gradativo das mãos e pés no Dallion.

Os conceitos principais do TAE KWON DO podem ser resumidos em cinco itens, são eles:

1	Moral
2	Honra
3	Paciência
4	Auto-domínio
5	Persistência

Os conceitos filosóficos são traduzidos na prática com nossas ações que revelam a espiritualidade e a força, esta por sua vez é traduzida pela ação do corpo. Podemos dizer que o estado espiritual é alimentado por exercícios de respiração, equilíbrio e movimentos de resistência que são executados de forma lenta e concentrada. Tais atividades exigem de nossa mente um estado de CONCENTRAÇÃO, ou seja, nos mantém focados em um único objetivo, este nos traz um estado de aprimoramento e consciência corporal, mental que nos leva a busca da paz interior e equilíbrio com a natureza.

O treinamento do corpo é mantido com exercícios de alongamentos que nos ajudam a ser mais flexíveis. Evitando lesões no decorrer de toda atividade física. Exercícios de repetição de movimentos de mãos e pés, estes nos levam a um aperfeiçoamento da técnica e a precisão do movimento. Estes exercícios exigem de nós muita paciência e persistência e também exigem de nos um estado de CONCENTRAÇÃO elevada.

Com a mente ocupada e o corpo trabalhando em benefício de ser uma pessoa mais saudável, podemos dizer que tais conceitos traduzem na condição do praticante numa transformação pessoal de moral e ética.